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Domingo, 31 de agosto de 2025

ESFOLIAR O CORPO

A esfoliação é conhecida, mas você sabe porquê ela é importante?

03 de ago 2021 - 09h:32 Créditos: JACQUELINE EZIDIO
Crédito: Google

A esfoliação corporal acelera um dos processos naturais da pele: eliminação de células mortas e renovação celular. “O esfoliante realiza uma limpeza profunda por meio de partículas minúsculas que fazem uma leve abrasão na camada superficial da pele e, além de retirar a sujeira e a oleosidade acumuladas, estimula a renovação celular”.

A esfoliação ajuda a manter o tecido mais jovem, pois estimula a renovação celular, melhorando a aparência de marcas e manchas e estimulando a produção de novas células, o que confere à pele renovação e uma textura mais homogênea”, fala Valéria. Além disso, o procedimento aumenta a capacidade de absorção dos cosméticos pelo tecido, deixando a pele pronta para a aplicação de cremes.

“O esfoliante deve ser aplicado com movimentos circulares sobre a pele molhada e previamente lavada. Então, o produto deve ser deixado na pele por dois ou três minutos, para que os princípios ativos possam agir, e, em seguida, enxaguado”, ensina a médica. Além disso, ao esfoliar o corpo, é importante prestar atenção nas áreas com mais sensibilidade, como o colo e os seios, que não devem ser agredidos, e promover movimentos mais contínuos em pés, mãos, joelhos e cotovelos, por serem áreas mais ricas em queratina.

Após a esfoliação, a hidratação é essencial, pois ao realizar o processo, ocorre uma remoção parcial da camada córnea e do manto hidrolipídico; as camadas mais externas da epiderme. Com isto, há uma perda da integridade da barreira cutânea, o que pode causar sensibilidade, irritação e efeito rebote. Portanto, deve-se sempre hidratar a pele com substâncias capazes de reter a molécula de água.

Há algumas opções de esfoliantes caseiros , mas cuidado uso em excesso de receitas caseiras pode causar alergias e ressecamento da pele, além de existir o risco dos ingredientes do esfoliante caseiro mancharem a pele quando expostos ao sol. Alguns ingredientes usados nessas receitas caseiras, como o sal grosso e o açúcar cristal, também acabam por agredir a pele, pois as partículas esfoliantes são pontiagudas demais.


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