Domingo, 14 de setembro de 2025 14 jan 2021 08h 01min Brasil 13 jan 2021 15h 01min Brasil 13 jan 2021 14h 01min Brasil 13 jan 2021 14h 01min Brasil 13 jan 2021 13h 01min Brasil 13 jan 2021 09h 01min Brasil 13 jan 2021 09h 01min Brasil 13 jan 2021 09h 01min Brasil
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O ovo é um dos alimentos com mais proteínas
O ovo é um dos alimentos mais versáteis do planeta, pois tem em média de 24 a 26 horas para se desenvolver.O ovo trás muitos benefícios, ele é rico em proteínas, que é encontrado na clara, pois tem vitamina B2 e quantidades menores de gorduras, do que a gema. A proteína dos ovos ajuda a reduzir a pressão arterial, otimizar a saúde óssea e aumentar a massa muscular.Os ovos também são uma fonte rica em selênio, um antioxidante importante para o funcionamento da tireoide, nosso sistema imunológico e saúde mental, junto com as vitaminas D, B6, ...
13 jan 2021 08h 01min Brasil 13 jan 2021 08h 01min Brasil 13 jan 2021 08h 01min Brasil 13 jan 2021 08h 01min Brasil 13 jan 2021 07h 01min Brasil 12 jan 2021 15h 01min Brasil 12 jan 2021 14h 01min Brasil